Простые рецепты сохранности зубов
|
При необходимости квалифицированную помощь врача-стоматолога ничто не заменит, это аксиома. Однако сохранить свои зубы здоровыми на долгие годы зависит во многом от нашего отношения к собственному здоровью, соблюдая нехитрые правила. О простых и доступных методах сохранности зубов рассказывает главврач МУЗ «Городская стоматологическая поликлиника №2», заслуженный врач РФ, к.м.н. Николай Степанов. - Залогом здоровых зубов и пародонта являются, как известно, профилактические меры. Что они включают? - Здесь я не открою Америки – это, прежде всего, гигиена полости рта и рациональное сбалансированное питание. Если обратиться к зарубежным и отечественным публикациям на эту тематику, то увидим, что значительная их часть посвящена именно вопросам гигиены полости рта. Это в принципе понятно, ведь здесь задействован огромный потенциал мировой индустрии, многочисленные рекламные агентства.
В нашей поликлинике имеется большой перечень гигиенических средств, очень важно, что они приобретались именно по согласованию с нашими специалистами, уровень которых очень высок. Немалое количество медикаментозных средств, применяемых в стоматологии, содержит аир. Здесь интересен исторический факт, упоминаемый в различных летописных источниках. Во времена набегов конницы татар-монгол на Русь, население отравляло воду в колодцах, лишая их водопоя. Но монголы придумали противоядие – для обезвреживания воды в колодцах они стали использовать и заготавливать растение Аир. До сих пор целебные свойства корней аира находят широкое применение в стоматологии, а также при других заболеваниях. Очень важным для сохранности зубов является и правильное питание. Нужно всегда помнить, что полезные и необходимые организму микроэлементы – кальций, фосфор, калий, фтора, йода и другие содержатся именно в натуральных (желательно не переработанных) продуктах питания. - Какие продукты наиболее полезны, и какие, наоборот, нежелательны, особенно в молодом возрасте? - Необходимо, в первую очередь, уделять внимание употреблению молочных продуктов, натуральных овощей и фруктов, натуральных соков. А нежелательны в молодом возрасте и особенно в детском, различные газированные напитки. Еще раз повторюсь, пользу и эффект дает употребление только натуральной пищи – это касается не только состояния зубов, но и важно для всего организма. - И как, исходя из вашего опыта, пациенты выполняют эти рекомендации? - Если откровенно, то в целом неважно. Здесь необходимо надеяться не только на рекламу, но и на самого себя, быть последовательным. Медицинская грамотность населения благодаря СМИ, Интернету за последнее время заметно повысилась, но следует помнить, что каждый случай конкретен. Специалисты нашей поликлиники дадут вам исчерпывающую консультацию, оказав необходимую высококвалифицированную помощь. Кстати, в нашей стоматологической поликлинике имеется аптека с полным набором необходимых гигиенических средств. Комсомольская правда, Воронеж |

